Over Mij

SlowRun Mookerhei

De missie van SlowRun Mookerhei is om vrouwen te helpen (weer) in beweging te komen op een manier die bij hen past. Mijn trainingen zijn gericht op het vertrouwen en plezier in hardlopen. En altijd lekker buiten in de natuur. 

Ik ben Loes 

Zelf geniet ik er heel veel van om buiten in beweging te zijn. Daarom gun ik het ook anderen om dit geluk te ervaren. Dat is de reden waarom ik met deze SlowRun cursus ben gestart. Ik gun het iedereen om lol te hebben in het bewegen in de buitenlucht.

Na de sportacademie (met een mooi woord: Academie voor Lichamelijke Opvoeding) ben ik de IT (Informatie Technologie) ingerold.

Zelf bewegen én anderen mee nemen in beweging zijn een rode draad in mijn leven, naast mijn beroep in de IT. Ik heb hardlooptrainingen gegeven bij de sportstichting in Nijmegen, conditietraining bij de Radboud, zwemmen aan reumapatiënten. En jarenlang heb ik handbaltraining gegeven in Groesbeek. Vanaf mijn tiende jaar heb ik zelf gehandbald. Daarna heb ik de triathlon ontdekt. Je treft me vaak aan in een zwembad of buitenwater, op de racefiets of mountainbike. Of lekker met de hardloopschoenen door het bos. 

Nu wil ik mensen mee nemen in het bewegen door middel van SlowRunning,  een concept dat me aanspreekt en steeds populairder wordt in Nederland.